其实湖人首轮打黄蜂，科比的状态就不好，场均只能贡献22分，外加43%的命中率，次轮打小牛，科比的表现一场不如一场，G1还能以接近50%的命中率贡献36分，并且命中关键球，G2只有23分，G3更是只得到17分，G4湖人在0:3落后的情况下，压力爆炸，全面崩盘，科比只有17分，湖人86:122惨败送小牛西决。

1、大圣体育 赛后诺维斯基被诊断为轻度十字韧带拉伤，预计的治疗时间是7-15天，当时小牛的内线肖恩-布拉德利早早因为右膝连接韧带扭伤赛季报销，赛季末签约的中锋临时工埃文-埃施迈耶也因为膝盖积水报销，内线的无人可用以及对面邓肯的强大，都意味着留给小牛的时间不多了，G4诺维斯基没有上场，邓肯拿下21分20篮板4封盖，率领马刺轻松击败小牛，大比分来到了1:3。

重点就是三名球员，特雷杨，杰伦-布伦森和贾马尔-穆雷。大圣体育雷霆今夏连续交易送走多位球员，均是换来未来的选秀权，他们交易多尔特获得3个次轮签。

2、解放军划下台海禁航区，用实弹告诉鲁比奥，台湾海峡到底跟谁姓

2025年夏天，沃格尔成为独行侠首席助教，辅佐独行侠主帅基德。

3、侧记丨全城沸腾，解锁盘锦超燃足球狂欢夜

今夏多支NBA球队想给瓦兰提供底薪合同，但他决定重返欧洲，结束14年的NBA生涯。

4、暴雨提前，北方降水近十年同期最多

湖人记者Khobi Price表示：“除非拿出真正重磅的筹码，否则湖人根本不愿交易布朗尼。

5、海外收入超90%，万兴科技为何要回国"卷"？｜WAIC2026

在这个时间点，Gemini 3.6 Flash交出来的却是一份智能评分原地踏步的成绩单，只能说，留给谷歌调整的时间不多了。

哪怕眼下兼容性还参差不齐，但依托官方底子打下的基础，很多过去只在理论上能跑的游戏，突然就离可玩状态近了一大截。

下肢力量的不足，导致霍华德非常害怕身高体型明显比自己大一圈的重型中锋，如果这名重型中锋再配上点技术，那霍华德基本上只有被爆的份，这也是为啥姚明每次碰上霍华德都能打出暴击的主要原因。

6、“鲁奖”得主罗伟章：在屋檐下，写大时代

中国男篮在7月9日公布了最新23人集训名单，分别是： 后卫（10 人） 赵继伟（辽宁） 高诗岩（山东） 程帅澎（浙江） 贺希宁（深圳） 廖三宁（北控） 庞峥麟（江苏肯） 赵维伦（海外） 冯傲（新疆） 李悦洲（浙江）【新增】 偰李永炜（上海）【新增】 锋线（9 人） 王俊杰（海外） 王浩然（深圳） 曾凡博（北京） 蒋浩然（江苏） 杨曦皓（福建） 赵嘉义（青岛） 崔永熙（广东） 李弘权（上海） 朱俊龙（广厦） 内线（4 人） 杨瀚森（海外） 胡金秋（广厦） 徐昕（广州） 焦泊乔（广东） 如今杨瀚森跟随开拓者打完NBA夏季联赛，还将继续留在洛杉矶特训，以及回到波特兰训练，之后才会返回国家队，王俊杰与赵维伦也是处理NCAA事宜暂未归队。

进入第四节比赛，布劳顿中投得分，孙晗昀三分命中，中国队随后继续被拉开45-65落后。

7、6.23世界杯推荐：哥伦比亚vs刚果

次节比赛，李沅珊连得3分，加拿大队内外开花追到18-18，孙晗昀上篮与李沅珊中投得分。

北京时间7月21日，美媒《露天看台》评选NBA历史50大扣将，半人半神卡特力压飞人乔丹高居历史第一，J博士欧文历史第三，詹姆斯位列第七与现役第一，奥尼尔历史第11名，科比第13名。

8、5.20挪超推荐：利勒斯特罗姆vs克里斯蒂安松

视频不长，但信息密度挺高。

在选中杰登-昆坦斯后，马刺又完成一笔操作，他们用今年的35号签+2个未来次轮签从掘金换到了今年的26号签，马刺用这个26号签选中了小塔里斯-里德，里德2003年8月5日出生，是一个大龄新秀，来自康涅狄格大学，他裸足身高2米08，臂展2米24，体重120公斤，他拥有出色的即战力，虽然他缺乏投射能力，但他的内线终结能力、篮板能力、护筐能力都颇为出色，他曾在今年的疯狂三月比赛中15投12中，狂砍31分27板。

ESPN名记Brian Windhorst在节目中透露：自从2010年詹姆斯加盟热火《决定》直播之后，詹姆斯彻底放弃这种面向所有媒体的大型加盟发布会。

9、5.24英超推荐：西汉姆联vs利兹联

老玩家看到这消息肯定情怀拉满，毕竟金刚狼跟琴·葛蕾的关系从漫画吵到电影，能搬进游戏当核心驱动力，吸引力是真的。

卡斯尔今年季后赛场均19分5板6.3助1断0.4帽，命中率47.7%，场均1.6个三分，三分命中率36.2%，21岁的他打出了全明星级别表现。

10、德国队4-5出局让主帅现形！6次换人没1个有用，诺伊尔也救不了他

接下来的日子里，他和美国的上司开了无数次会议，做了大量的铺垫工作。

PS： 咱们统计一下詹姆斯职业生涯的前半期五次总决赛历程，算了一下，这五次总决赛之旅，詹姆斯的球队薪资合计比对面高出了2747万，这个数值放在当年工资帽仅有五六千万的年代，绝对不算低，但结果却是五战三负，仅仅依靠着两次超过千万的，优势明显的薪资碾压，才拿回来两座总冠军。

1、比赛还没开打，摩洛哥队先遭当头一棒，致命重创，取胜法国更难了

在老尼尔森上任的前一个赛季，勇士的表现非常不错，打进了西部半决赛，但被湖人1:4毫无悬念地击败，他们的阵容是三框架阵容，进攻箭头是28岁，场均21分的乔伊-巴里-卡罗尔，组织串联有26岁场均送出10.3次助攻的斯里普-弗洛伊德，篮板则是靠28岁场均贡献11.5个篮板球的拉里史密斯，替补席上还坐着去年的首轮7号新秀时年23岁的克里斯-穆林。

2、医生病故、病历缺失、三次鉴定被退回，患者维权如何判？

当然，你也可以什么都不调，纯粹享受高速模式带来的节奏变化。

3、补钙会得肾结石？别慌，真相来了！

这笔交易后，热火打造出了一个豪华的首发阵容：米切尔+鲍威尔+威金斯+字母哥+阿德巴约，热火目前距离奢侈税线还有1030万美元空间，距离首土豪线硬帽还有1830万美元空间，他们阵容中还有5个空缺名额。夏天的第一条裙子，放松穿才时髦活塞总经理乔-杜马斯显然也意识到了这个问题，于是在休赛季，杜马斯2年840万签约老牌中锋艾尔登-坎贝尔，坎贝尔上赛季在西雅图和黄蜂队打球，场均6分3篮板，他身高211公分，球风也还算是强硬，堵抢眼的活他能干，但关键问题就是年纪太大了，那时候都36岁了，显然能发挥的作用有限。

4、卡梅罗·安东尼透露曾和勒布朗·詹姆斯考虑在巅峰期，加盟公牛队

如今布朗尼在纽约街头接受随机采访，被问到詹姆斯去向时，布朗尼表示“说实话，我真不知道我爸最终会去哪里。

5、超30家券商获加仓，牛市旗手不再“老登”了？头部券商被公募集体重仓，华安证券遭减持

安芬尼-西蒙斯下赛季薪水600万美元，再对比一下湖人那几份合同，西蒙斯堪称白菜价了。

6、又一券商投行副总裁“上岸”做了董秘

JR在2020年湖人夺冠的时候，曾经大篇幅回忆起2015年他第一次在骑士更衣室见到詹姆斯时候的情形—— “说实话，骑士的更衣室真的很破，跟尼克斯的根本没法比，很难想象当时联盟里实力最强的球员就是在这样破旧的球馆里打球的……当时詹姆斯正坐在柜子前面摆弄球鞋，见到我进来，詹姆斯表现的十分激动，赤着脚起身走过来跟我握手，拥抱，然后一一向我介绍队友，他对其他人说，Our big family（我们的大家庭）又来新成员了！” “……你不要被詹姆斯的“假象”所迷惑了，在其他人看来，詹姆斯总是嘻嘻哈哈的，喜欢热闹和开玩笑，但其实他在私底下对自己的训练十分严格，他在训练的时候总喜欢叫我一起训练，有时候在球馆里，有时候在他的家里，其实很多时候我都不想去，因为他的训练量太大了，我……最开始跟不上，但詹姆斯执意要我去，甚至还派司机到我的酒店来接我……” “他对于身体的保养同样十分重视，除了16年夺冠那一次，我再从来都没见过詹姆斯喝过酒，还有可口可乐或者是什么别的饮料，当然除了佳得乐，你能想象么，他对于喝的水也有要求，酸碱度都要对胃口，他还从来不吃猪肉，他对于饮食方面的要求简直严苛，有一次他把他的理疗师给他开出的清单拿给我，让我也照着做，我说上帝，我如果这样的话，跟死了没有什么区别……” “怎么说呢，从他（詹姆斯）的身上，我得知了一件事情，那就是伟大并不是凭空而来的，每一名伟大的球员都是用严格的自律和汗水浇筑而成的，詹姆斯经常会说一句话，想要成功，就得先付出筹码，在他的身上，我想我之前付出的筹码还远远不够……” 从JR对于詹姆斯的评价中可以看出，詹姆斯对于改造JR这件事，简单来说就八个字，身体力行，以身作则，让JR看见榜样的作用，为他指明一条新的康庄大道，自从来到骑士之后，JR场下惹事的频率越来越少，人生的路，也逐步走向正规。

作为艾弗森的后场搭档，他跟艾弗森其实没有明确的一号或者二号的位置之分，只有职能之分，艾弗森管进攻，斯诺管防守，艾弗森因为身材原因，防守端他最怕身体流后卫，尤其是类似于德隆、巴朗戴维斯的这样吨位大力量足的，艾弗森根本就防不了，这个活就是斯诺来干。

而这一切，都是基于詹姆斯日复一日，勤奋刻苦训练的成果。

7、每5人中就有1人患癌！研究发现：做好这2件事，真能“改命”

当然，一切还得靠场上表现说话。

巴朗戴维斯从高中到大学一直就是球队的老大，1999年选秀，巴朗戴维斯成为状元大热，但手握三号签的夏洛特黄蜂对巴朗戴维斯青睐有加，但戴维斯根本就不想去小城市夏洛特，因此连黄蜂的试训都没去，可谁承想天意弄人，手握状元签的公牛选中了埃尔顿-布兰德，手握榜眼签的灰熊选中了史蒂夫-弗朗西斯，巴朗戴维斯就这样来到了黄蜂队，成为新一代蜂王。

8、为爱发电的教练组，球员月薪五百到几千！他们在一起让江苏队回归

只是可惜，坎比整个职业生涯都只是一名季后赛球队里首发级别的球员，他从来都不是球队的核心，球队的上限也不是他能左右的，整个职业生涯，在团队荣誉这一块，坎比并没有什么出彩的荣誉和成就，17年职业生涯，坎比打了11年季后赛，但除了前两年在尼克斯打替补之外，其他成为主力中锋的岁月，坎比从未突破过季后赛首轮。

原因很简单，塔克想完成小时候的夙愿，在自由市场大门开启的前一刻，快船与火箭完成交易，克里斯-保罗加盟火箭，塔克跟保罗是挚友，发小，二人曾约定一起到维克森林大学打球，但很遗憾塔克没考上，错过了这次兄弟相逢的机会。

戈贝尔立大功，约基奇今日22中8得到24分，效率依然不高，戈贝尔这轮系列赛对约基奇的防守极为成功，他让约基奇这轮比赛命中率只有39.1%。

2025-26赛季，鲍威尔在热火打了58场，其中52场首发。